Krzysztof Karp

Kim jestem

Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanej przez EAGT. Pracuję z osobami dorosłymi w procesie psychoterapii indywidualnej. Moja praca jest poddawana regularnej superwizji.

Towarzyszę ludziom w odkrywaniu ich wewnętrznej prawdy, w odzyskiwaniu poczucia sensu, spokoju i miłości do siebie.

W swojej pracy łączę podejście terapii IFS (Internal Family Systems), coaching, świadomą pracę z ciałem oraz psychoterapię Gestalt. Pracuję z osobami, które czują, że utknęły – w zmęczeniu, samotności, wewnętrznym chaosie – i tęsknią za życiem w zgodzie ze sobą.

Od wielu lat regularnie praktykuję medytację jako drogę powrotu do obecności – do ciała, do oddechu, do tego, co naprawdę się dzieje. Ta praktyka kształtuje moją uważność, sposób bycia i jakość kontaktu, jaki wnoszę do relacji terapeutycznej.

Moja obecność opiera się na akceptacji, łagodności i szacunku do rytmu każdej osoby. Bliska jest mi duchowość zakorzeniona w codzienności – prosta, uważna i pełna czułości.

W pracy spotykam się z człowiekiem tam, gdzie jest – w ciele, emocjach, myślach, tożsamości i tym, co głębiej. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie coś, co już wie. Moim zadaniem jest tylko pomóc temu „czemuś” przemówić.

Moje doświadczenie

Od lat prowadzę indywidualne sesje terapeutyczne i coachingowe, wspierając osoby w powrotach do siebie. Spotykam się z ludźmi zarówno w chwilach kryzysu, jak i w momentach ważnych wewnętrznych przełomów.

Mam doświadczenie w pracy z wypaleniem, zagubieniem, lękiem, poszukiwaniem sensu i potrzebą głębszego kontaktu ze sobą. Prowadziłem warsztaty i szkolenia — zawsze z intencją, by były to przestrzenie prawdy, akceptacji i wzrastania.

Jestem praktykiem terapii IFS, coachem (ICF, EMCC), trenerem, studentem psychoterapii Gestalt i osobą, która sama nieustannie wraca do Źródła.

Ukończone szkolenia (wybrane)

• Szkoła Psychoterapii Gestalt (w trakcie – akredytacja EAGT)
• IFS Instituet Internal Family Systems Therapy Level 1 i 2
• Coach ICF i EMCC (kurs PWC)
• Holistyczna Szkoła Trenerów Trener Umiejętności Miękkich
• Kurs „Train the Trainer” – Uniwersytet Warszawski
• Somatic coaching
• Coaching transformujący
• Coaching prowokatywny
• Coaching grupowy
• Kurs Design Thinking – Moderator DT Masters
• Kursy z obszaru duchowego wymiaru coachingu